BAU BADAN

 

Kita semua memiliki aroma tubuh yang berbeda satu sama lain. Bau badan menjadi masalah jika tercium secara sangat tajam dan sangat menyengat, sehingga mendorong orang lain untuk menjauh. Kebersihan badan yang baik biasanya dapat mencegah bau badan yang tidak menyenangkan.

Tubuh memiliki 2 jenis kelenjar keringat :

  1. Kelenjar Eksokrin ( ditemukan di seluruh tubuh )
  2. Kelenjar Apokrin ( mulai aktif pada masa puber dan ditemukan di daerah yang memiliki rambut, misalnya : ketiak dan daerah kemaluan )

Yang berperan utama dalam menyebakan bau badan adalah kelenjar Apokrin yang mengeluarkan protein dan zat lemak.

PENYEBAB UMUM

  1. Bakteri yang bekerja pada prose keringat, dibiarkan mengering di kulit selama bberpa jam
  2. Makan makanan pedas, misalnya : kari, bawang puting dan bawang-bawangan

APA YANG DAPAT ANDA LAKUKAN

  1. Aering mandi, terutama setelah berkeringat
  2. Gunakan sabun mandi atau gel mandi Antiseptik/ Antibakteri
  3. Oleskan Deodoran atau Antiprspirant di ketiak
  4. Gunakan bedak tabur, terutama pada lipatan tubuh, untuk menjafa kulit kering
  5. Konsultasikan ke dokter kulit

TIPS PENCEGAHAN

  1. Terapkan Higiene yang baik. Mandi setidaknya 1x sehari
  2. Hindari berkeringat berlebihan, dengan menggunkana kipas atau AC
  3. Jangan biarkan keringan mengering ditubuh Anda untuk waktu yang lama
  4. Dalam cuaca hangat atau lembab, kenakan pakaian yang tipis. Hindari bahan pakaian yang menyerap panas dan lembab, misalnya : Nilon,
  5. Gantilah pakaian, khususnya pakaian dalam Anda, setiap hari
  6. Hindari makan makanan pedas

 

Sumber : Health Guide Magazine

Read Another Articles : PILIH TAHU ATAU TEMPE

 

banner smartdetox bawah baru

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *