Detox Untuk Kunci Gaya Hidup Sehat

Gaya Hidup Sehat dengan Detox

Gaya hidup sehat dengan detox kini tengah menjadi trend di masyarakat. Detox sediri merupakan singkatan dari detoxification yang merupakan sistem pembersihan racun yang ada di dalam tubuh secara alami. Racun dan zat sisa dalam tubuh perlu dikeluarkan baik lewat air kecil atau air besar. Secara alami, tubuh manusia memang melakukan proses pengeluaran racun sendiri. Hanya saja, tantangan masyarakat modern yang menuh dengan godaan makanan tidak sehat seperti makanan cepat saji, makanan berpengawet, dan bahan pewarna tambahan semakin berat. Bila Anda tidak dapat menahan diri dari godaan makanan tidak sehat tersebut, maka hanya akan menyebabkan penumpukan makanan tidak sehat dalam tubuh. Akibatnya organ tubuh mendapatkan pekerjaan berat dan pembakaran lemak tidak berjalan optimal. Oleh karena itu, Anda perlu mencoba beberapa macam detox berikut ini:

·       Diet Detox

Gaya hidup sehat dengan detox diet menjadi salah satu solusi yang bisa Anda coba. Detox diet yaitu mengonsumsi makanan dan minuman yang memang berfungsi mengeluarkan racun dan zat sampah dari dalam tubuh. Diet detox terdiri dari sayuran, buah, dan air. Diet detox sangat tidak menganjurkan daging, roti, susu, atau alkohol. Dengan diet detox jumlah kalori dalam tubuh bisa dikendalikan, sehingga tidak memicu kegemukan atau sakit kolesterol. Hanya saja perlu menjadi catatan, diet detox sebaiknya dilakukan dalam waktu singkat dan tidak dianjurkan untuk dilakukan dalam waktu lama. Hal ini karena detox diet biasanya mempengaruhi tingkat karbohidrat dan protein dalam tubuh yang sebetulnya dibutuhkan untuk menghasilkan energi dan pertumbuhan otot.

·       Smart Detox

Cara selanjutnya bisa juga Anda coba dengan program smart detox. Program gaya hidup sehat dengan detox ini merupakan program pembuangan racun yang tidak memakan waktu lama hanya sekitar 20-40 hari saja. Tujuannya untuk merangsang regenerasi sel, mencegah penuaan dini, menjaga kesehatan kulit, mendapatkan berat badan yang ideal, dan bisa pula untuk mendapatkan vitalitas seksual. Program smart detox memang tidak hanya sekedar untuk mendapatkan berat badan yang ideal saja. Dalam prosesnya 6 organ tubuh akan dibersihkan secara tuntas supaya dapat kembali bekerja prima. Keenam organ tersebut yaitu usus besar, jantung, liver, ginjal, paru-paru, tulang dan otot.

banner smartdetox bawah baru

Baca Juga Yang satu ini ...
Jual Klorofil Smart Detox di Medan Sumatera

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *