Langkah Mudah Efektif Menjaga Kesehatan Keluarga

Menjaga Kesehatan Keluarga

 

CUCI TANGAN SEPERTI AHLI BEDAH

Kuman pilek, virus flu, dan bahkan bakteri penyebab diare secara umum menular lewat kontak tangan ke tangan. Setiap kali masuk ke dalam rumah, cuci tangan dengan menggosok kedua tangan, termasuk pergelangan tangan, punggung tangan, dan bagian bawah kuku dengan sabun paling sedikit 15 sampai 20 detik

PILIH DOKTER YANG BAIK

Untuk ini perlu sedikit kerja detektif. Jangan pilih dokter karena ikut teman atau karena dekaT kantor, atau nama itu yang pertama ditemukan dalam daftar dokter perusahaan asuransi. Lebih baik minta rekomendasi dan cari , dokter umum untuk Anda, suami, dan anak Anda. Jika Anda bukan berumur 25 tahun, cari dokter , yang usianya hampirsamadengan Anda atau lebih muda. Dengan cara ini Anda akan punya dokter, untuk seumur hidup. Kontinuitas memberi bantuan besar dalam mendiagnosa dan memprediksi masalah ketika usia mejiua

ATASI INGIN MAKAN DENGAN MINUM AIR

Haus dan lapar berasal dari hypothalamus dan kadang sulit dibedakan antara keduanya. Suruh anak minum segelas air sebelum memberinya snack. Jika mereka tak suka air putih, beri seiris buah atau sayuran ke dalam air minum sebagai alternatif yang lebih baik dari minuman bergula.

KESIMPULAN

Langkah Mudah Efektif Menjaga Kesehatan Keluarga sangatlah mudah yaitu ikuti saran yang ada diatas & teruslah Anda lakaukan secara rutin.

Langkah Mudah Efektif Menjaga Kesehatan KeluargaLangkah Mudah Efektif Menjaga Kesehatan Keluarga

Langkah Mudah Efektif Menjaga Kesehatan Keluarga

 

Sumber : AURA TABLOID
Artikel Lainnya : SERANGAN JANTUNG

banner smartdetox bawah baru

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *