Manfaat Bawang Putih Untuk Hipertensi

Bawang Putih Menurunkan Hipertensi

Bagaimana cara mengendalikan tekanan darah dengan menggunakan ramuan tradisional? Makanan apa saja yang harus dikonsumsi, dan yang dihindari?

Dalam usia yang relatif muda, Anda mempunyai peluang besar untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Konsumsilah obat atas petunjuk dokter dan jangan membuat keputusan sendiri, karena ada orang yang perlu minum obat anti hipertensi seumur hidup.

Selanjutnya lakukan kegiatan yang menunjang kerja obat itu, yaitu olahraga rutin minimum 30 menit setiap hari. Kalau terlalu sibuk, maka lakukan jenis olah raga yang mudah, yaitu melompat seperti sedang bermain bulutangkis terus menerus selama 30 menit sambil menonton televisi. Kendalikan asupan garam dalam makanan dan minuman. Konsumsi satu siung bawang putih mentah setiap hari yang baik sebagai penurun tekanan darah.

KESIMPULAN
Bawang Putih Menurunkan Hipertensi & ternyata bisa kita temukan didapur Anda dengan mudah.

 

SUMBER : NYATA TABLOID
ARTIKEL LAINNYA : Penghilang Kapalan

banner smartdetox bawah baru

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *