Mengenal pH asam basa

Dari waktu ke waktu, para ahli terus melakukan penelitian guna menemukan “resep” ajaib untuk menunda penuaan (antiaging). Pro sis bertambahnya umur dengan segala konsekuensi biologisnya memang tak dapat dicegah. Namun, kita dapat berusaha semaksimal mungkin untuk memperlambatnya dan memegah munculnya efek-efek negatif dari penuaan.

Salah satu cara yang telah terbukti ampuh dalam menunda penuaan (aging) adalah pola makan sehat. Menerapkan pola makan sehat sedini mungkin akan menjaga organ tubuh tetap sehat sehingga senantiasa berfungsi maksimal. Pemilihan makanan yang tepat tak hanya elektil memperkuat sistem imunitas tubuh dan melindunginya dari incaran bibit penyakit, tetapi juga bermanfaat dalam menjaga penampilan agar tetap segar dan awet muda. Maka dari itu. ada baiknya Anda memahami jenis-jenis makanan yang memiliki semua manfaat antiaging tadi.

Mengenal pH asam basa

Istilah pH adalah singkatan dari potential hydrogen (hidrogen potensial). Indikator pH dimulai dari 0 sampai 14 yang menuniukkan kadar asam atau basa suatu cairan. Nilai pi di atas 7 berarti basa. sedangkan pH di bawah 7 menandakan sifat asam. Air memiliki tingkat pH 7. yang berarti air berada di level netral. Dengan kata lain. air memiliki kadar asam dan basa yang sama dan saling mengimbangi.

Kenaikan atau penurunan 1 angka pada indikator pH mewakili sepuluh kali lipat perubahan keasaman atau silat alkali sebuah cairan. Sebagai contoh, tingkat pH susu berada pada kisaran angka 6. Karena air memiliki pH 7. berarti susu memiliki silat asam 10 kali lipat daripada air. Contoh lain yaitu cuka. yang memiliki pH sekitar 3. menandakan kailar keasamannya 40 kali lebih bes dibandingkan air. Indikator pH asam basa inilah yang akan kita pergunakan sebagai dasar dalam pemilihan makanan yang baik unluk melawan penuaan (aging)

KESIMPULAN
Mengenal pH Asam,
Istilah pH adalah singkatan dari potential hvtirogen (hidrogen potensial). Indikator pH dimulai dari U sampai 14 yang menuniukkan kadar asam atau basa suatu cairan.

SUMBER                                             : THE DETOX LIFESTYLE   “Natural Ways To Be Healthy”

LIHAT ARTIKEL LAINNYA          : Pola Makan Sehat Ala Orang Amerika

 

banner smartdetox bawah baru

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *