Orang Kurus Bisa Serangan Jantung Juga

 

Pak Rus kaget mendengar pada umurnya yang belum 50,dokter mengatakan dia terkena penyakit jantung.Hasil CT scan jantungnya menunjukkan ada dua pembuluh darah koroner sudah tersumbat separo,yang tersumbat itu pembuluh darah utama bagi jantung.Kok bisa begitu?

Pak Rus tidak gemuk,bahkan terlalu kurus untuk sosok jabatan direktur.Ternyata penyakit jantung bukan lantaran badan gemuk.Bahwa gemuk betul tidak lebih sehat dari pada yang berbadan kurus,itu fakta medis yang harus diyakini.Namun bukan berarti orang yang tidak gemuk pasti terbebas dari serangan jantung.

PENYAKIT JANTUNG LEBIH DARI SATU

Penyakit jantung betul lebih dari satu.Paling sering penyakit pembuluh jantung koroner.Bila pembuluh pemberi pasokan makan otot jantung ini mengalami penyumbatan,disebut pengapuran pembuluh darah,pasokan darah yang member makan otot jantung berkurang.

Otot jantung rentan terhadap kekurangan pasokan makan.Jeritan otot jantung yang menderita kekurangan pasokan makan ini yang muncul berupa rasa khas di dada,rasa seperti di tekan,di tindih dan tidak enak.Rasa tidak enak menjalar ke leher,bahu dan lengan kiri.

SUDI MENDENGARKAN JERITAN JANTUNG

Kita tahu kejadian sumbatan koroner bukan peristiwa baru kemaren.Prosesnya sudah berlangsung sejak lama.Kita tahu untuk bertambah tebalnya kerak lemak yang menuumpuk pada dinding pembuluh koroner bertambah tebal sekitar 2 persen setiap tahunnya.Cuma perlu waktu 20 –an tahun untuk menjadi tersumbat separo.

Orang Kurus Bisa Serangan Jantung Juga

Orang Kurus Bisa Serangan Jantung Juga

Rasa tidak enak di dada harus menjadi petunjuk berharga bahwa di pembuluh koroner jantung sedang ada masalah.Makin tebal sumbatan koroner,makin keras dan lama jeritan jantung.Berarti proses penyumbatan sedang bertambah tebal secara progresif.Kita perlu hirau bila mulai mendengar jeritan jantung.jika tidak,kemungkinan ada dua,langsung meninggal pada serangan jantung pertama,kalau bukan menyisakan cacat pada otot jantung yang sudah mati(infarction) akibat kekurangan pasokan darah.Jeritan jantung harus mendorong kita untuk langsung memeriksakannya supaya tahu sudah seperti apa kondisi jantung.Bila kedapatan sudah terbentuk sumbatan,sekurang-kurangnya dokter akan membantu agar sumbatan yang sudah terbentuk tidak bertambah tebal.

MENJINAKKAN FAKTOR RISIKO JANTUNG KORONER

Sumbatan yang sudah terlanjur terbentuk pada koroner tidak mungkin lagi di luruhkan.Namun paling kurang bisa dipertahankan agar tidak bertambah tebal sehingga dapat membahayakan otot jantung,Masing-masing kandidat yang beresiko terserang jantung koroner memiliki sejumlah factor risiko.Pada sumbatan melebihi separo saja pun serangan jantung sudah akan muncul.Sering orang tidak menginsafinya,dan terlambat ditolong lantaran kemudian sumbatan koroner sudah terlanjur penuh.

Itu pentingnya check up jantung.Sekarang pemeriksaan CT Scan jantung sudah lebih canggih.Bukan lagi hanya 128 lapis(Multislices CT-Scan),melainkan sudah ada yang termutakhir yakni 500 slices 4 dimensions.Berarti sekecil apapun kelainan yang sudah terbentuk akan terdeteksi.Kemampuan ini memperbesar upaya kita menggagalkan serangan jantung.

Yang paling sering factor lipid darah meninggi terus,kencing manis tak terkendali,selain darah tinggi.Asam urat pun memperburuk factor risiko,selain factor stress,kegemukan.merokok,dan adanya riwayat penyakit yang sama pada geris keturunan.

KURUS,TAPI TURUNANLEMAK DARAH MENINGGI

Tidak karena gemuk,maka lemak darah atau lipid dalam darh lebih tinggi.Mereka yang mewarisi turunan lipid darh tinggi,kendati pantang membatasi menu berlemak namun kadar lipid dalam darahnya tetap saja lebih tinggi dari normal.Itu berarti perlu terus bergantung obat penurun lemak darah,tak cukup hanya pantang lemak.Untuk mereka yang berisiko lipid darahnya lebih tinggi dari normal sekurang-kurangnya setahun dua kali perlu memeriksa lipid darahnya.

Mereka yang tubuhnya memiliki resiko kolesterol darahnya tak cukup hanya sekedar di bawah nilai normal buat orang tanpa risiko serangan jantung atau strokeApalagi bagi mereka yang sudah pernah ada riwayat serangan jantung,nilai batas normalnya harus lebih rendah lagi.Demikian pula dengan gugus HDL kolesterol dan LDL kolesterolnya.

Kalau orang normal cukup di bawah 200 nilai total kolesterlnya,yang memiliki risiko,perlu lebih rendah dari 160.Yang ada riwayat serangan jantung atau stroke perlu lebih rendah dari 120.Selain itu HDL perlu setinggi mungkin<dan LDL harus serendah mungkin.Rasio antara kolesterol total disbanding HDL sedikit harus kurang dari 4.Percuma nilai total kolesterol di bawah 200(untuk orang normal)kalau HDL nya Cuma 40,misalnya rasionya masih di atas 4.

Untuk menekan kolesterol bisa dilakukan dengan pantang membatasi asupan sumber kolesterol seperti telur,jeroan,dan otak.Selain itu berat badan dibuat ideal(body mass index=berat badan dalam kg dibagi pangkat dua tinggi badan dalam meter,indeks nya kurang dari 25),dan rutin bergiat fisik memadai.HDL dapat ditingkatkan denagn exercises.Pilihan yang paling sederhana,murah dan efektif ialah jalan kaki tergopoh-gopoh(brisk walking).

Visit : www.smartdetoxsynergy.com

Sumber : Cara sehat oleh Dr.Handrawan Nadesul

Baca artikel menarik lainnya : Apa yang terjadi bila kerusakan atau gangguan fungsi pancreas menghasilkan insulin?

 

banner smartdetox bawah baru

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *