Pola Hidup Organik

Copenhagen University:

“Organic Food may be betler at protecting us from cancer because of the high levels of antioxidants.” (Living Organic)

Mengonsumsi produk organik sangatlah penting bagi setiap orang yang ingin detoks. Rata-rata makanan organik mengandung dua kali lipat vitamin, mineral, elemen trace, lemak asam penting, serat, dan fitokemikal.

Apa itu Produk Organik?

Sebuah produk dapat disebut organik bila diproduksi tidak menggunakan zat kimiawi, tidak menggunakan pestisida, pengawet, zat aditif, antibiotik, dan zat penambah hormon. Produk organik menjadi pilihan tepat bagi mereka yang memiliki kepedulian tinggi terhadap gaya hidup sehat pada masa modern seperti sekarang ini. Produk organik memiliki sertifikat tertentu yang menyatakan keasliannya.

Produk organik diawasi secara ketat, mulai dari produksi, hingga proses dan distribusinya kepada pelanggan, guna memastikan produk tersebut dijamin sebagai organik sesuai standar yang berlaku. Standard tersebut dikeluarkan oleh USDA organik, yang terdiri dari:

• agrikultur yang tidak menggunakan pestisida (insektisida, herbisida, atau fungisida)

• hewan ternak yang diternak secara sehat, dengan cara memberikan makanan organik, air segar dan udara segar, serta tidak menggunakan antibiotik atau penambah hormon

• makanan yang diproses secara organik mengandung GMO (genetically modified organism) atau pengawet sintetis.

Mengapa Organik?

• Kata rata apel yang ditanam secara normal memiliki 20—30 jenis racun buatan pada kulitnya, bahkan setelah dicuci. Meskipun Anda mencucinya dengan organic apple cider vinegar, hanya 70% racun yang hilang.

• Makanan organik segar mengandung 50% lebih vitamin, mineral, dan enzim.

• Beralih ke makanan organik adalah satu-satunya cara untuk menghindari makanan mengandung GMO atau pengawet sintetis.

• Rasa dari buah dan sayuran organik lebih lezat.

• Peternakan dan pertanian organik turut mendukung dan melestarikan lingkungan alam liar (wildlife) yang indah dan beragam.

• Peternakan dan pertanian intensif dapat mengganggu kesehatan para petani dan pekerja. Banyak terdapat risiko terkena kanker, gangguan pernapasan dan penyakit serius lainnya bagi para pekerja tani dan ternak nonorganik.

• produk harus merupakan makanan yang diproduksi secara organik, baik mentah ataupun matang, terkecuali air dan garam

• produk harus dibuat dari bahan-bahan organik setidaknya sebanyak 95%

• terdapat nama dari agen yang memberikan sertifikat pada seliap kemasan makanan organik dan penggunaan segel sertifikat serta segel USDA organik tidak harus digunakan

• pada label dapat juga disebutkan persentase jumlah bahan-bahan organiknya

 

Pola Hidup Organik

Pola Hidup Organik

 

KESIMPULAN
Pola Hidup Organik Mengonsumsi produk organik sangatlah penting bagi setiap orang yang ingin detoks. Rata-rata makanan organik mengandung dua kali lipat vitamin, mineral, elemen trace, lemak asam penting, serat, dan fitokemikal.

SUMBER                                : THE DETOX LIFESTYLE   “Natural Ways To Be Healthy”
LIHAT ARTIKEL LAINNYA  : Prinsip Nutrisi

 

banner smartdetox bawah baru

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *