detoksifikasi dengan buah | Smart Detox Synergy

detoksifikasi dengan buah

Kelebihan Detoksifikasi dengan Buah Dan Sayur

Kelebihan Detoksifikasi dengan Buah Dan Sayur

Satu lagi solusi aman yang bisa membantu program pembuangan racun adalah melakukan program detox dengan menggunakan buah-buahan dan juga sayur-sayuran. Ini merupakan satu penemuan hebat yang bisa menjadi referensi bagi anda yang menginginkan tubuh sehat dan bebas racun. Selain mudah didapat dan harga yang lebih murah, bahan-bahan dari alam ini memiliki banyak manfaat dan pastinya aman dari efek samping.

Dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayur sebenarnya anda telah menjalankan program detoksifikasi. Hanya saja, banyak dari masyarakat yang kurang memperhatikan akan pentingnya mengkonsumsi makanan sehat sehingga racun tetap menumpuk dalam tubuh. Akibatnya, tubuh tidak akan mampu melakukan proses detox dengan maksimal. Perlu anda ketahui bahwa tubuh kita sebenarnya sudah memiliki sistem detox sendiri, tapi karena terlalu banyak racun yang masuk dalam tubuh menjadikan sistem detox tidak bisa bekerja secara sempurna. Itulah sebabnya kenapa anda perlu melakukan program detoksifikasi.

Detoksifikasi dengan Buah Dan Sayur

Detoksifikasi dengan Buah Dan Sayur

Salah satu ciri bahwa tubuh kita sudah terkontaminasi dengan tumpukan racun biasanya tubuh akan terasa tidak sehat, malas, sering mengalami gangguan kesehatan, dan lain sebagainya. Jika anda mulai merasakan gejala ini, maka sudah saatnya anda melakukan introspeksi diri apakah selama ini anda telah banyak mengkonsimsi makanan tidak sehat. Jika ya, maka saatnya anda melakukan program detox yang salah satunya bisa anda lakukan melalui detoksifikasi dengan buah dan sayur.

Lantas buah dan sayur apa saja yang bagus untuk detoksifikasi?

Mungkin anda bertanya buah dan sayur apa yang bisa digunakan untuk program detox. Sebenarnya aneka macam buah dan sayur mempunyai efek positif untuk tubuh. Kecuali pada beberapa jenis buah tertentu memang harus dihindari karena mungkin akan berpotensi meningkatkan asam lambung. Beberapa jenis buah yang memiliki tingkat keasaman cukup tinggi memang kurang baik untuk dikonsumsi terutama bagi anda yang memiliki gangguan pada lambung.

Dengan mengkonsumsi buah dan sayur secara rutin, maka proses detoksifikasi akan berjalan dengan maksimal. Meskipun demikian, konsumsi makanan yang mungkin mengandung zat berbahaya atau racun juga harus dihentikan. Langkah ini untuk mengantisipasi adanya penumpukan racun dalam tubuh sehingga mungkin akan mengganggu  fungsi organ tubuh.

Ketika tubuh anda menjalani program detoksifikasi, sebenarnya pada saat itu pula tubuh sedang membutuhkan nutrisi atau suplemen yang tepat. Hal ini sangat penting karena pada masa itu tubuh se benarnya kehilangan sebagian nutrisi. Selama menjalankan program detox, tubuh memang hanya boleh menerima separuh porsi makanan dari besar porsi biasanya. Tidak heran, jika ketika anda baru memulai program detox anda akan merasa pusing, mual, dan mungkin agak lemas.

Untuk membantu mengembalikan kebugaran tubuh selama masa detoksifikasi, selain mengkonsumsi buah dan sayur, tubuh juga membutuhkan asupan nutrisi atau suplemen yang tepat. Penambahan nutrisi ini penting untuk dilakukan apalagi jika setiap harinya anda berada dalam aktifitas yang tinggi. Kandungan nutrisi yang aman dan tepat seperti yang ada dalam produk detox smart synergy ini memang sangat bagus untuk membantu melancarkan proses detoksifikasi dengan buah dan sayur yang anda konsumsi.

Nutrisi atau suplemen tersebut sifatnya hanya sebagai pendukung, karena hal utama yang paling berpengaruh untuk mensukseskan program ini adalah pola hidup anda. Pola hidup yang baik dengan banyak mengkonsmsi air putih, menghindari makanan yang berpotensi membawa racun dalam tubuh, hingga memperbanyak konsumsi buah dan sayur mempunyai peran yang besar untuk mewujudkan diri anda menuju hidup yang sehat.

Kunjungi toko herbal online 24 jam klik www.sehatmilan.com

Baca artikel menarik lainnya : Detoxifiaksi air putih

Detoksifikasi Dengan Buah – Solusi Hidup Sehat

Detoksifikasi Dengan Buah – Solusi Hidup Sehat

Tahukah anda bahwa ternyata mengkonsumsi buah juga bisa menjadi salah satu cara efektif untuk membantu tubuh melakukan detoksifikasi. Buah memang dikenal sebagai salah satu sumber nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan, sehingga siapapun anda sangat disarankan untuk memasukkan menu buah-buahan agar tubuh bisa mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang. Selain itu buah juga dikenal sangat bermanfaat untuk membantu melarutkan racun dari dalam tubuh. Itulah sebabnya, artikel ini ingin memberikan informasi seputar aneka buah yang bagus untuk membantu proses detoksifikasi.

Macam-macam buah yang cocok detoksifikasi

  1. Apel

Buah apel ini pastinya merupakan buah yang tidak asing dikeluarga anda. Buah yang menjadi icon kota Malang ini memang memiliki kandungan asam tartaric dan asam malat yang sangat efektif untuk membantu mejaga kesehatan pencernaan. Selain itu mengkonsumsi buah apel setiap hari bisa membantu membersihkan hati dari berbagai racun berbahaya yang masuk ke dalam tubuh melalui jenis makanan tertentu yang kita konsumsi.

detoksifikasi dengan buah

detoksifikasi dengan buah

  1. Mangga

Mangga merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan nutrisi cukup lengkap. Buah yang memiliki daging tebal ini memiliki manfaat untuk membantu membersihkan darah. Selain itu buah ini juga sangat bagus untuk memaksimalkan sistem pencernaan. Sehingga dengan mengkonsumsi buah satu ini maka sudah pasti akan membantu memperlancar proses detoksifikasi melalui pembuangan zat berbahaya bersamaan dengan dikeluarkannya kotoran.

  1. Jeruk

Buah yang memiliki rasa segar dan mengandung banyak mineral ini merupakan sumber vitamin C yang bagus untuk memperbaiki sistem kekebalan tubuh. Selain itu kandungan anti oksidannya juga sangat efektif untuk melawan efek radikal bebas serta penuaan dini. Dengan rajin mengkonsumsi buah ini maka anda telah melakukan proses detoksifikasi dengan cara alami.

  1. Pepaya

Papaya memang dikenal memiliki kandungan vitamin yang bagus untuk kesehatan mata. Meskipun demikian, buah yang satu ini juga sangat bagus untuk membantu melancarkan sistem pencernaan. Hal ini pastinya juga akan berdampak pada lancarnya sistem pembuangan kotoran dan zat lainnya yang tidak diperlukan oleh tubuh.

  1. Pir

Buah memiliki kadar air tinggi ini sangat bagus untuk menjadi sumber  mineral bagi tubuh anda. Selain rasanya yang segar, ternyata buah ini juga menyimpan sejuta manfaat dan salah satunya adalah untuk membantu proses pelarutan racun dalam tubuh. Buah ini memang dikenal sebagai buah yang sangat efektif untuk membantu menetralisir racun dalam tubuh, yang mana jika dibiarkan pasti akan membantu kerja organ tubuh lainnya.

Alasan memilih detoksifikasi dengan buah

Sebagaimana yang kita ketahui bahwa buah adalah salah satu kekayaan alam yang sangat baik untuk dikonsumsi. Kandungan vitamin, mineral, protein, dan berbagai nutrisi lainnya yang banyak didapatkan dari beberapa jenis buah ini sudah sepantasnya jika buah adalah pilihan anda untuk membantu proses detoksifikasi. Selain aman untuk dikonsumsi, buah juga merupakan sumber makanan yang bebas lemak sehingga bisa dikonsumsi untuk membantu program diet.

Kerena buah merupakan tanaman dari alam dan pastinya bebas dari zat berbahaya lainnya, sudah sepantasnya buah-buahan lebih dipilih sebagai solusi hidup sehat yang lebih aman dan tanpa efek samping. Selain itu, anda pastinya juga lebih mudah mendapatkan buah karena saat ini telah banyak lapak toko buah. Dengan demikian, anda tidak perlu khawatir proses detoksifikasi dengan buah ini akan terhambat. Dengan upaya penghilangan racun sejak dini, maka ancaman berbagai penyakit berbahaya juga bisa diantisipasi sejak dini.

Kunjungi toko herbal online 24 jam klik www.sehatmilan.com

Baca artikel menarik lainnya : arti dari detoksifikasi

Apa Itu Detoksifikasi?

Apa Itu Detoksifikasi?

Kata detoksifikasi itu sendiri diambil dari kata detox yang mana secara bahasa “De” berarti menghilangkan dan “Tox” berarti racun. Jadi jika disimpulkan makna detoksifikasi adalah proses pengeluaran atau pelarutan racun dan zat berbahaya lainnya dari dalam tubuh atau aggota tubuh yang lain. Proses detox itu sendiri dianggap sebagai salah satu proses penghilang racun yang sangat efektif sehingga melalui proses ini tubuh anda akan menjadi lebih sehat dan bugar.

Metode penghilang racun ini diakui oleh banyak pakar kesehatan sebagai media pembuang racun yang sangat efektif. Dengan catatan, proses detoksifikasi ini dilakukan secara profesional dan didukung dengan media yang tepat dan berkualitas. Jika dilakukan dengan metode yang tepat maka proses ini juga akan memberikan hasil yang nyata untuk tubuh. Biasanya jika proses ini berhasil, maka racun akan keluar bersamaan dengan kotoran dan ditandai dengan kotoran yang mengambang sebagai tanda bahwa racun sudah mulai hilang.

detoksifikasi

detoksifikasi

Macam-macam detoksifikasi diklasifikasikan berdasarkan wilayah detox

  1. Detoksifikasi wajah adalah proses penghilangan racun dan berbagai partikel berbahaya yang ada di daerah sekitar permukaan wajah. Perlu anda ketahui bahwa kulit wajah sangat berpotensi terhadap ancaman polusi udara yang mana polusi tersebut seringkali mengandung partikel berbahaya. Akibatnya, jika kondisi ini tidak segera mendapatkan solusi, maka biasanya akan menyebabkan kulit wajah menjadi tampak kusam, banyak flek hitam, muncul kerutan, dan berbagai masalah kulit wajah lainnya. Melalui proses detoksifikasi wajah secara tepat dan dilakukan oleh ahlinya, maka proses ini akan membuat kulit wajah anda tampak cerah dan bersih.
  2. Detoksifikasi organ tubuh ini adalah proses menghilangkan racun dan zat berbahaya yang ada di dalam tubuh manusia. Biasanya racun yang masuk dalam tubuh ini masuk melalui aneka makanan tidak sehat yang kita konsumsi setiap harinya. Dengan jumlah racun yang terus menumpuk setiap harinya, menyebabkan tubuh tidak lagi mampu melakukan proses detox ini. Itulah sebabnya, detoksifikasi melalui suplemen atau nutrisi serta metode detox yang tepat akan membantu proses melarutan racun dari dalam tubuh.
  3. Detoksifikasi kaki merupakan salah satu detox yang bisa menggunakan media berupa koyok. Dengan fungsi yang sama-sama untuk menghilangkan racun, keberhasilan detox ini akan ditandai dengan perubahan pada warna koyok menjadi hitam. Meskipun demikian, metode detox ini belum terbukti efektifitasnya.

Manfaat Detoksifikasi

Sebagaimana yang telah disinggung di atas, manfaat detoksifikasi adalah untuk mengangkat racun dan zat berbahaya lainnya dari dalam tubuh dan angota tubuh yang lain seperti wajah. Pada bagian tubuh manusia, zat berbahaya sering kali bersembunyi bersama lemak yang ada di bawah kulit. Akibatnya tidak jarang, orang yang memiliki berat badan berlebih akan lebih cenderung dengan berbagai penyakit berbahaya. Begitu juga dengan mereka yang memiliki berat badan sangat kurang, yang juga mungkin saja disebabkan oleh racun sehingga nutrisi yang masuk ke dalam tubuh menjadi terhambat.

Detoksifikasi yang dilakukan di wajah akan sangat bermanfaat untuk membantu proses regenerasi kulit wajah sehingga kulit wajah akan kembali cerah. Selain itu, flek hitam, minyak berlebih, dan berbagai permasalahan kulit wajah lainnya akan hilang seiring dengan hilangnya pasrtikel berbahaya yang menempel pada permukaan wajah. Sedangkan detoksifikasi yang dilakukan pada organ tubuh akan membantu mengembalikan fungsi organ tubuh sehingga bisa berfungsi dengan maksimal. Proses ini juga sangat efekif untuk membantu menghilangkan lemak berlebih yang ada di dalam tubuh anda. Melalui program puasa pada menu tertentu, maka proses detoksifikasi ini akan memberikan hasil yang signifikan.

Kunjungi toko herbal online 24 jam klik www.sehatmilan.com

Baca artikel menarik lainnya : detox kaki efektif menggangkat racun tubuh