Rumus Berat Badan Ideal
Rumus Berat Badan Ideal : ( Tinggi Badan – 100 ) x 90 %
Contoh : Bedu memiliki tinggi badan 170 Cm .. Berapa Berat badan ideal untuk Bedu :
Berat Badan Ideal Bedu : ( 170 cm – 100 ) x 90% = 63 Kg …
Jika sekrang berat bedu adalah 70 Kg..maka Bedu harus menurunkan berat badan sebanyak 7 Kg
————————————————-
Untuk mengukur Berat badan ideal untuk anak – anak berbeda
Untuk Ukuran 1 – 12 tahun
Rumus Berat Badan Ideal untuk anak ( 1 – 12 tahun )
( Usia dalam tahun x 2 ) + 8
Contoh : Jika Romeo berusia 10 tahun, berat badannya 25 kg, dan tinggi badan 150 cm. Maka Berat Badan Ideal Romeo adalah :
(10 thn x 2 ) + 8 = 28 Kg
Kesimpulan Romeo harus menaikan berat badannya 3 Kg lagi …
Demikian Sekiolas info semoga bermanfaat =)
SMART DETOX dengan Formula 2-3-2 Klik disini
smart detox
