Kita seringkali lupa meletakkan kunci mobil, lupa menaruh tas dan sebagainya . Harus membaca instruksi 2 -3 kali baru mengerti . Jika itu sering terjadi pada anda, cobalah tips dari aura berikut ini :
Makanlah Buah Blueberry dan stroberi. Baik boleh yang segar maupun yang dibekukan, Berry manis ternyata dipercaya dapat mengembalikan kehilangan ingatan dan perlambatan kognitif terkait dengan penuaan.
Khasiat berasal dari : Polyphenol kuat didalm berry yang dapat membantu menyingkirkan toksin yang dapat memicu penurunan mental.
Selain dengan buah berry untuk mengembalikan daya ingat bisa juga dengan seledri . Seledri kaya dengan luteolin , sejenis senyawa yang mengurangi inflamasi terkait dengan masalah ingatan karena usia menua .
Selain itu wortel, paprika dan olive oil juga kaya kuteolin
” Sumber : Aura April 2013 ”
baca juga artikel menarik lainnya : Lemak tidak keluar dari keringat
