asam lemak essensial Archive

Lemak memiliki nilai kalori

Lemak memiliki nilai kalori

1 gram lemak = 9 kalori 1 gram karbohidrat = 4 kalori 1 gram protein = 4 kalori Artinya, lemak memiliki nilai kalori 2,25 kali lipat dari nilai kalori karbohidrat atau protein. Mengkonsumsi banyak makanan berlemak tinggi adalah cara tercepat untuk menyebabkan …
Call Now Button