makanan diet kolesterol Archive

makanan diet kolesterol

MAKANAN DIET KOLESTEROL

  Kandungan kolestrol jahat yang banyak di dalam tubuh akan menimbulkan efek-efek negatif bagi kesehatan anda. Apabila anda termasuk orang yang memiliki kolestrol tinggi, maka anda akan merasa senang pada saat  mendengar bahwa ada makanan yang dapat mengurangi kolestrol tinggi dalam darah …
Makanan diet kolesterol

MAKANAN DIET BAGI PENDERITA KOLESTEROL

    Apakah anda salah satu penyandang kolesterol tinggi? Jika anda salah satunya anda harus waspada dengan kondisi kesehatan anda sendiri. Tingginya angka kolesterol yang terdapat dalam tubuh bisa memicu timbulnya penyakit jantung coroner. Untuk itu mulai sekarang anda harus menerapkan pola …
Kurangi asupan kolesterol

Kurangi asupan kolesterol

Makanan alami dalam jumlah yang seimbang dan sedang-sedang saja membantu mengurangi kolesterol pada orang dewasa normal. Minyak: Jumlah minyak dan produk minyak yang digunakan tidak boleh lebih dari 3-4 sendok teh (pada wanita) dan 4-6 sendok teh (pada pria) per hari. Jemis …
Call Now Button